دمبل از جنس استنلس استیل کروم شده وزنه برداری تناسب اندام تولیدکنندگان

صندلی رومی تمرین تناسب اندام، که به عنوان مدفوع فوق کششی نیز شناخته می شود، یک وسیله ورزشی رایج است که برای تقویت عضلات کمر، گلوتئوس ماکسیموس و شکم استفاده می شود. این برای کمک به کنترل حرکت ستون فقرات و انجام تمرینات هایپراکستنشن طراحی شده است. این صندلی از یک سطح صاف، باسن و ران و دو پدال پا برای حمایت از مچ پا تشکیل شده است. کاربر به صورت روی یک سطح صاف دراز می کشد و پاهای خود را زیر پدال قرار می دهد. در حرکات آهسته و کنترل شده، بالاتنه خود را به سمت زمین بلند می کنند. سپس کاربر به صورت کنترل شده به موقعیت شروع باز می گردد. استفاده منظم از صندلی رومی که به درستی شکل گرفته باشد، می تواند به بهبود استحکام و انعطاف پذیری کلی کمر کمک کند. همچنین می تواند با تقویت ماهیچه هایی که از ستون فقرات حمایت می کنند، به بهبود وضعیت بدن کمک کند. صندلی های رومی اغلب در ترکیب با سایر تمرینات، مانند دراز و نشست و بلند کردن پا، برای ساخت عضلات شکم استفاده می شود. برخی از مدل‌های صندلی رومی را می‌توان به گونه‌ای طراحی کرد که موقعیت‌ها و زوایای مختلفی برای تمرین دادن قسمت‌های مختلف پشت و عضلات شکم وجود داشته باشد. هنگام استفاده از صندلی رومی، مهم است که وضعیت بدنی مناسب را درک کنید و به تدریج شدت و مدت تمرینات را افزایش دهید، از تمرینات در سطح پایه شروع کنید و با افزایش قدرت پیشرفت کنید.

میله وزنه 1.2 متری المپیک هالتر، نوار تکنیک وزنه برداری مستقیم وزنه هالتر برای تجهیزات ورزشی بدنسازی و بدنسازی، حداکثر ظرفیت 500 پوند برای وزنه برداری.

کوله پشتی برش لیزری ضد آب در فضای باز 900D کوله پشتی استتار تاکتیکی کیف ورزشی چند منظوره در فضای باز کوله پشتی ضد آب کوهنوردی باکیفیت در باز

به عمده فروشی خوش آمدید و قفسه دمبل 3 طبقه را از کارخانه ما خریداری کنید. برای خرید محصول با تخفیف از ما خیالتان راحت باشد. ما مشتاقانه منتظر همکاری با شما هستیم، اگر می خواهید بیشتر بدانید، می توانید اکنون با ما مشورت کنید، ما به موقع به شما پاسخ خواهیم داد!

----تغییر سریع وزن با فناوری T Lock. به شما امکان می دهد تنظیم وزن را با یک دست تغییر دهید.----طراحی جمع و جور به شما امکان می دهد دمبل ها را در هر مکانی ذخیره و استفاده کنید و در عین حال احساس واقعی دمبل را دارید. . برای تمیز کردن تجهیزات از پاک کننده های ساینده یا حلال های مبتنی بر نفت استفاده نکنید. دمبل وزن قابل تنظیم

نام محصول: غلتک فوم یوگا: شاندونگ ، چینی نام: Godtype: Rollerhardness: 40-60Hctechnics: injectionlenght: 30cm/45cm/60cm/90cmapplication: Gymnasiumuse: Fitness Speerding BodyMaterial: Epp/260g/260g/260g/260g عدد